السلس البولى هو حالة شائعة تسبب مشاكل في التحكم في المثانة وتؤدي إلى تسرب البول بشكل لا يمكن السيطرة عليه و هو  أمر شائع مع تقدمنا في العمر. يُمكن أن يحدُث سلس البول عندَ الرِّجال والنِّساء لكنَّه أكثر شُيوعًا عند النِّساء والبالغين الأكبر سنًا حيث يُصيب نحوَ 30% من النساء كبيرات السنّ و15% من الرجال […]

دوالي الأوردة هي أوردة ملتوية ومتضخمة. يمكن أن يتحول أي وريد في الجسم قريب من الجلد إلى دوالي، على الرغم من أنها تظهر في الغالب في الساقين لأن الوقوف والمشي يزيدان الضغط على تلك الأوردة.هناك نوع معتدل من دوالي الأوردة تعرف باسم الأوردة العنكبوتية، والتي تبدو مثل شبكة العنكبوت الزرقاء أو الأرجواني وفي العادي ما […]

يُعدّ ألم الرقبة من المشاكل الشائعة التي يعاني منها العديد من الأشخاص غالبًا لا يُعدّ خطيرًا لكنه يستدعي اتخاذ بعض التدابير العلاجية للتخفيف من حدّة الآلام بعد استشارة الطبيب المختص. تمتلك الرقبة مرونة كبيرة في حركتها تسمح لها بالدوران في كل الاتجاهات، فهي تتكون من 7 فقرات مدعومة بالعضلات والأربطة، وعلى الرغم من قدرة هذه […]

ما هى خشونة الركبة ؟ خشونة الركبة هى أحد الأشكال الشائعة لالتهاب المفاصل وتكون مصحوبة بألم قد يأتي ويختفي، وعادةً ما يزداد سوءًا بمرور الوقت. قد تؤدي خشونة الركبة  الشديدة لحدوث تيبس و تؤثر في وظيفة المفصل نفسه و صعوبة في تحريك مفصل الركبة بسبب التعرض لاصابة أو التهاب فيه، وتتفاوت شدة خشونة الركبة عند […]

تلجأ العديد من السيدات الى ربط البطن بعد الولادة حتى يساعدها على استعادة الجسم شكله الطبيعي ويسرع من عملية الشفاء،و هى ممارسة قديمة حيث كان الناس يقومون في الماضي بربط البطن بواسطة أدوات أخرى لدعم العضلات وتخفيف الترهل و الألم. التوقيت المناسب لارتداء حزام البطن بعد الولادة: لابد من استشارة الطبيب قبل ارتداء حزام البطن […]

كثير من الأشخاص يعانون من عدم القدرة على النوم طوال الليل بسبب التعرض للانقطاع في التنفس (sleep apnea) و الذى يؤدى إلى خلل في مجرى التنفس مما يسبب الشخير و لربما الموت المفاجىء فى بعض الحالات و لهذا وجدت أجهزة السيباب CPAP Device لمساعدتهم على النوم و هو قناع صغير يتم وضعه على الأنف أو […]

الرضاعة الطبيعية هي عملية طبيعية تحمل فوائد صحية ونفسية لكل من الأم والطفل . حليب الأم له دورًا حيويًا في تعزيز صحة الطفل وتقوية مناعته، وكذلك في دعم صحة الأم بعد الولادة. توصى منظمة الصحة العالمية بالرضاعة الطبيعية المطلقة فى خلال اول ساعة بعد الولادة و ذلك ليحصل الطفل على اللبأ ( لبن السرسوب) ثم […]

-ما هى الصفراء ؟ الصفراء هى الحاله التى يتغير فيها لون الجلد، وأيضاً الجزء الأبيض من العين الى اللون الأصفر، وهى حالة شائعة عند الأطفال حديثثى الولادة، حيث تصيب أكثر من 50٪ من جميع الأطفال حديثي الولادة و هو مرض شائع جدا خاصة في اول اسبوعين من الولادة -متى تظهر أعراض الصفراء ؟ في الأسبوع […]

ما هو العلاج الضوئي لحديثي الولادة؟العلاج بالضوء هو علاج ضوئي خاص يُعطى للأطفال حديثي الولادة المصابين باليرقان. اليرقان هو تغير لون الجلد والعينين إلى اللون الأصفر عند الأطفال حديثي الولادة بسبب صبغة تسمى البيليروبين. 60% من الأطفال يولدون مصابين باليرقان عند الولادة. ومع ذلك، يكون لدى عدد قليل من الأطفال مستوى البيليروبين عند الولادة مرتفعًا […]